<h2><食譜> 三杯筊白筍
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近日,我突然多了種菜的激情,起源於一本書叫做自耕自食奇蹟的一年,
此書標榜從農場到餐桌最近的食物里程。
我覺得書本很妙,一家子搬到一個牧場,自己種菜,自己養雞,就這麼過了一年。
內文妙語如珠,可這陣子我時間利用的不夠透徹,閱讀一半,停在養雞的階段。
只是有幾句對白是印象深刻的,他形容四、五月剛冒出芽的蘆筍極其性感。
剛摘下的蘆筍何其可口,美味鮮甜,害我想找人要苗種植,在店門口養蘆筍去。
不過這個時節已經來到了11月了,早就不是蘆筍的季節。
這個季節的蘆筍很貴,滋味也不怎樣。
倒是筊白筍的日子來了。
埔里的筊白筍大月剛過,三芝的筊白筍接踵而來。
恩,隨便炒個肉絲就可以嘗到筊白筍的鮮與甜。
不過今天要分享的食譜不是筊白筍炒肉絲,
而是以三杯的做法,將筊白筍的鮮甜與三杯醬汁的互相唱和。
喜歡筊白筍的朋友可以參考看看。
食材:筊白筍三至四根,五花肉丁10公克,乾魷魚10公克
辣椒、九層塔、薑、蒜仁、蔥少許。
調味料:胡麻油、冰糖少許、醬油少許、米酒兩大匙。
步驟:
1.五花肉丁穿燙備用,乾魷魚泡水至軟
2.筊白筍切滾刀、丟入180度油鍋炸至金黃撈出
3.另起一油鍋 ,加入胡麻油,爆香蒜仁、薑片、辣椒
3油溫勿太高,新手易燒焦,
接著將筊白筍與五花肉丁,以及乾魷魚丟入其中。
4.加入一茶匙的冰糖、一茶匙的醬油,還有兩大匙的米酒,
好提味引出筊白筍的筍香,薑片與蒜仁辛香料的香氣。
5.喜歡吱吱做響的聲音,不妨燒個鐵盤,再將三杯筊白筍倒入其中。
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